CE QUI VOUS A PROTÉGÉE HIER N’A PEUT-ÊTRE PLUS BESOIN DE DIRIGER VOTRE VIE AUJOURD’HUI.

Vous adapter. Vous taire. Tenir. Porter. Anticiper. Répondre aux attentes.

Ces stratégies ont peut-être eu une fonction dans votre histoire. Mais vous servent-elles encore aujourd’hui ?

L’Épine & le Cœur est un carnet immersif à vivre en autonomie, avec une traversée conseillée sur 5 jours et un accès à une communauté privée.

À partir de 17 €.

Et vous, quelle stratégie avez-vous appris à utiliser ?

  • Vous adapter — ajuster votre comportement avant même de vous demander ce que vous voulez
  • Porter — gérer, anticiper et prendre en charge parce que vous êtes celle sur qui l’on compte
  • Vous taire — retenir certaines paroles pour éviter le conflit, préserver ou ne pas décevoir
  • Tenir votre rôle — être la forte, la raisonnable, la disponible, celle qui comprend
  • Rester fidèle à une ancienne version de vous — continuer à suivre des règles qui appartiennent à une autre période de votre histoire
  • Continuer — parce que vous avez déjà investi tellement de temps, d’énergie ou d’années

Aucune de ces stratégies n’est forcément une erreur. Elles ont peut-être eu une fonction. Elles vous ont peut-être même protégée.

Est-ce que cette stratégie me sert encore aujourd’hui ?

Pourquoi je me suis inspirée de Karaba

Quand on regarde d’abord Karaba, on voit une femme en colère, dure, que l’on pourrait facilement désigner comme le problème. Puis on découvre l’épine. Et notre regard change.

C’est ce retournement qui m’a intéressée. Parce que nous faisons parfois exactement l’inverse avec nous-mêmes : « je contrôle tout », « je prends tout sur moi », « je n’arrive pas à dire non », « je m’adapte tout le temps »… puis nous concluons : « je suis comme ça ».

Mais avant de chercher à supprimer une façon de fonctionner, une autre question mérite peut-être d’être posée : qu’est-ce que cette stratégie a cherché à protéger ?

Votre épine n’est pas votre identité

Il y a une différence entre ce que vous êtes et ce que vous avez appris à faire pour vous adapter, vous protéger ou continuer.

Au lieu de demander « qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? », L’Épine & le Cœur vous invite à explorer : quand ai-je commencé à fonctionner ainsi ? À quoi cela m’a-t-il servi ? Qu’est-ce que cela me coûte aujourd’hui ? Est-ce que j’en ai encore besoin ?

Une stratégie peut avoir été utile hier sans devoir décider de votre vie demain.

« Son suivi m’a permis de sortir de schémas stériles et d’entrevoir différemment ma manière de faire et d’être. » — Laura, accompagnée par Maggy

Ce témoignage concerne un accompagnement réalisé avec Maggy.

5 jours pour traverser, observer et expérimenter

  • 01 — Nommer l’épine : regarder ce qui insiste, revient ou prend trop de place
  • 02 — Repérer ce qui se répète : observer les situations qui semblent recommencer malgré les changements de contexte
  • 03 — Reconnaître le masque : regarder adaptation, silence, contrôle, anticipation ou charge comme des stratégies dont on peut comprendre la fonction
  • 04 — Réentendre votre voix : retrouver les questions simples — qu’est-ce que je veux, qu’est-ce que je ne veux plus, qu’est-ce qui me ressemble encore ?
  • 05 — Commencer à choisir autrement : faire rejoindre la compréhension à la vie réelle par une parole, une limite, une décision, une conversation, un projet ou un premier pas

5 jours est un rythme conseillé. Vous pouvez prendre davantage de temps, revenir sur une page, faire une pause ou laisser une question travailler. Le carnet vous propose un chemin. Vous gardez votre rythme.

Derrière L’Épine & le Cœur, plus de 10 ans d’accompagnement

Je suis Maggy, fondatrice de Nanny Sphère. Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des personnes dans leurs trajectoires de vie, leurs périodes de transition, de réinsertion et de reconversion professionnelle.

Mon approche s’est construite à la croisée de plusieurs disciplines et pratiques : hypnose, neurosciences appliquées, médecine chinoise, métaphysique et accompagnement des transitions personnelles et professionnelles.

C’est cette expérience qui nourrit la conception de L’Épine & le Cœur et donne tout son sens à sa version personnalisée.

Votre parcours devient une matière de la traversée

Lorsque vous choisissez une édition personnalisée, votre expérience commence par un questionnaire. Vos réponses permettent de recueillir certains éléments de votre histoire, de votre contexte actuel, de vos transitions, répétitions et questionnements.

La personnalisation ne consiste pas à ajouter votre prénom sur quelques pages. Votre parcours devient une matière de la traversée.

« Les stratégies de Maggy sont hors du commun : elles révèlent la perle qui est en chacun et donnent de la force pour assumer la pionnière que je suis dans mon domaine : l’éducation. » — Vicky Houle

« Rencontrer Maggy a été une expérience qui a fait la différence. Elle s’engage, mais j’ai dû aussi le faire envers moi-même. » — Ange

« Grâce à Nanny Sphère, j’ai développé une activité rentable et un réseau. » — Faniry

Ces témoignages concernent différents accompagnements et expériences réalisés avec Maggy et/ou Nanny Sphère.

Une même traversée. Plusieurs façons de la vivre.

  • ESSENTIEL — 17 € prix d’embarquement : version originale, en autonomie. Tarif collection ensuite : 27 €
  • PERSONNALISÉ — 47 € : votre questionnaire permet d’intégrer certains éléments de votre parcours à l’expérience
  • ÉDITION COLLECTION — 57 € hors livraison : l’objet physique devient un point d’ancrage, à écrire, toucher, annoter, conserver et retrouver
  • ÉDITION SIGNATURE — 77 € hors livraison : édition physique + personnalisation + Le Plaisir d’Offrir

Dans l’approche Nanny Sphère, nourrie notamment par la métaphysique, l’objet peut devenir la trace physique d’un passage. C’est le sens de la Collection Nanny Sphère : des objets que l’on traverse, que l’on conserve et auxquels on peut revenir.

Le Plaisir d’Offrir

Vous savez ce que vous achetez. Mais vous ne saurez pas forcément tout ce que vous allez recevoir. Chez Nanny Sphère, j’aime laisser une place à la surprise : un audio, une attention, un petit objet, une ouverture ou une expérience.

Je pourrais appeler cela des bonus. Je préfère appeler cela Le Plaisir d’Offrir.

Pour l’Édition Signature, une surprise est révélée : une séance Madame Soleil offerte.

Une question. Des codes. Des décryptages. Des clés. Vous venez avec une question personnelle ou professionnelle. La séance est valable sans limite de temps et elle est transmissible : vous pouvez la conserver ou choisir de l’offrir.

Vous avancez en autonomie. Mais vous n’entrez pas seule.

Quelle que soit l’édition choisie, vous accédez à notre communauté privée WhatsApp, y compris avec l’édition Essentielle à 17 €.

Vous pouvez partager, poser une question, raconter une avancée, participer aux conversations ou simplement observer. L’espace accueille également des jeux, des surprises, des animations et des expériences.

« J’ai été surpris de trouver une famille dans la communauté Nanny Sphère. Je ne venais pas pour ça. Et pourtant, j’ai trouvé mes partenaires business grâce à Nanny Sphère. » — Charles

De temps en temps, la Roue du Destin tourne. Certaines surprises sont ouvertes à toute la communauté ; d’autres sont soumises à des conditions particulières d’éligibilité. Parmi les expériences pouvant être proposées : un week-end en demi-pension.

Les conditions de participation propres à chaque opération sont communiquées dans la communauté.

Avant d’ouvrir la porte

Dois-je terminer en 5 jours ? Non. C’est le rythme conseillé ; vous gardez votre rythme.

Quelle différence entre Essentiel et Personnalisé ? L’Essentiel est l’expérience originale. Le Personnalisé intègre certains éléments issus de votre questionnaire.

Pourquoi le physique ? Pour matérialiser, écrire, annoter, conserver et retrouver la trace de votre traversée.

La séance Madame Soleil expire-t-elle ? Non. Elle est valable sans limite de temps et transmissible.

WhatsApp est-il inclus dès 17 € ? Oui. Vous pouvez participer ou simplement observer.

Les frais de livraison sont-ils inclus ? Non. Les prix des éditions physiques sont hors livraison.

Est-ce une thérapie ? Non. L’Épine & le Cœur est une expérience introspective guidée et ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou thérapeutique lorsqu’il est nécessaire.

Vous hésitez encore entre les éditions ? Un rendez-vous découverte peut vous aider à faire votre choix.

Vous n’avez pas besoin de tout changer pour commencer.

Parfois, le premier mouvement consiste simplement à regarder autrement ce que l’on répète depuis longtemps.

Est-ce que ces stratégies vous servent encore aujourd’hui ?

L’Épine & le Cœur vous propose d’ouvrir cette question, à votre rythme et selon la façon dont vous choisissez de vivre la traversée.

Carnet immersif • Traversée conseillée sur 5 jours • Communauté privée • À partir de 17 €.