Collection Rentrée · Trois carnets introspectifs

Septembre a remis votre agenda en marche.Et vos anciens rôles aussi.

Trois carnets complémentaires et leurs audios pour explorer les rôles que vous rejouez, la place que vous occupez et les protections qui continuent d’agir dans votre histoire.

KARABA · PETIT PRINCE · MONSTRE
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Carnet Karaba Carnet Petit Prince Carnet Monstre
La rentrée

Tout semble reparti. Mais êtes-vous vraiment revenue à votre place ?

Presque sans vous en rendre compte, vous recommencez à être celle qui organise, rassure, absorbe, prévoit, s’adapte et continue.

Une stratégie peut vous avoir protégée hier et vous limiter aujourd’hui.

Maggy de Nanny Sphère
Le point de départ

Je suis Maggy.

Je suis celle qui a appris à tenir. À comprendre les autres. À m’adapter. À porter plusieurs rôles sans toujours vérifier s’ils correspondaient encore à la personne que j’étais devenue.

J’ai longtemps cru qu’être forte signifiait continuer. Puis j’ai compris que cette force pouvait aussi cacher un rôle appris, une place occupée par habitude et une protection devenue automatique.

Je suis Maggy.
Et peut-être que, quelque part dans votre histoire, vous aussi.

Pas parce que nos vies sont identiques. Parce que nous avons peut-être appris les mêmes gestes : tenir, nous adapter, protéger les autres et continuer alors qu’une partie de nous demandait autre chose.

Le miroir

Vous n’êtes pas un seul personnage dans votre propre histoire.

Il y a celle que vous êtes. Celle que vous avez appris à devenir. Celle que les autres attendent. Celle qui protège. Celle qui se tait. Celle qui voudrait enfin reprendre sa place.

« Qu’est-ce qui continue à se rejouer, alors que ma vie a changé ? »
01 · LE RÔLE

Ce que vous rejouez

Le personnage utile, fiable, fort ou discret que vous endossez avant même de choisir.

Karaba révèle le rôle.
02 · LA PLACE

Ce que vous acceptez

La place disponible, attribuée ou méritée, parfois éloignée de celle qui vous correspond.

Petit Prince interroge la place.
03 · LA PROTECTION

Ce que vous défendez

La réaction, le contrôle, la fuite ou le silence qui protège une part plus vulnérable.

Monstre dévoile la protection.
Carnet Karaba — L’Épine et le Cœur
Première porte · Le rôle

Quel rôle êtes-vous encore en train de jouer ?

« La stratégie de “vous adapter” vous a protégée. Mais à quel prix ? »

Karaba explore les rôles, les masques et les stratégies d’adaptation qui se sont installés au fil de votre histoire.

  • Reconnaître les rôles que vous endossez automatiquement.
  • Comprendre ce qu’ils vous ont permis de protéger.
  • Observer ce qu’ils vous coûtent aujourd’hui.
  • Retrouver la parole située derrière le masque.
Qui seriez-vous si vous n’aviez plus besoin de tenir ce rôle ?
Carnet Petit Prince
Deuxième porte · La place

Quelle place occupez-vous dans votre propre vie ?

« Et vous, qu’avez-vous laissé derrière vous en devenant grand ? »

Petit Prince ouvre une conversation avec la part de vous qui savait questionner, imaginer, ressentir et reconnaître l’essentiel.

  • Observer la place que vous occupez aujourd’hui.
  • Distinguer celle que les autres vous ont attribuée.
  • Retrouver vos valeurs et vos élans essentiels.
  • Écouter les questions que vous avez cessé de poser.
La place que vous occupez correspond-elle encore à la personne que vous êtes devenue ?
Carnet Monstre — Ombres et Lumières
Troisième porte · La protection

Que cherche réellement à protéger cette part de vous ?

« Ce qui vous fait le plus peur contient peut-être aussi une partie de votre force. »

Monstre explore les réactions automatiques, les mécanismes de défense et les parts de soi que l’on préfère généralement cacher.

  • Repérer ce qui déclenche certaines réactions.
  • Écouter l’émotion derrière la réaction visible.
  • Comprendre la fonction de vos protections.
  • Reconnaître la force cachée dans ce que vous jugez.
Que tentez-vous de protéger lorsque vous réagissez ainsi ?
La lecture croisée

Trois carnets. Trois portes. Une seule histoire : la vôtre.

Chaque carnet constitue une expérience complète. Réunis, ils permettent d’observer comment un rôle influence une place, comment une place active une protection et comment une protection maintient parfois un ancien rôle.

Situation vécuePremière questionCarnet
Vous portez toujours les responsabilités.Quel rôle rejouez-vous ?Karaba
Vous ne savez plus où vous situer.Quelle place occupez-vous ?Petit Prince
Une réaction vous surprend.Que tentez-vous de protéger ?Monstre
Les trois dimensions semblent liées.Comment se répondent-elles ?La Collection
L’expérience Nanny Sphère

Ces carnets ne sont pas faits pour être simplement lus.

Ils sont faits pour être ouverts, annotés, interrompus, repris et gardés près de vous lorsqu’une situation mérite d’être regardée autrement.

Pendant une pause

Une question, quelques lignes et un premier déplacement du regard.

Après une situation

Relire une conversation, une réaction ou un automatisme sans se juger.

À votre rythme

Aucun ordre imposé. Commencez par la porte qui vous appelle aujourd’hui.

Les audios complètent l’expérience.

Ils vous accompagnent lorsque vous avez besoin de ralentir, d’écouter et de laisser résonner une question avant de poser vos mots. Ils soutiennent l’introspection sans faire le travail à votre place.

Votre Collection Rentrée

Trois regards pour dialoguer autrement avec votre histoire.

Karaba

Le carnet numérique consacré aux rôles, aux masques et aux stratégies d’adaptation.

Petit Prince

Le carnet numérique consacré à la place, aux valeurs et à ce qui reste essentiel.

Monstre

Le carnet numérique consacré aux protections, aux réactions et aux parts d’ombre.

Les audios complémentaires

Pour ralentir, écouter et entrer autrement dans les trois univers.

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Questions fréquentes

Avant d’ouvrir la collection

Dois-je suivre les carnets dans un ordre précis ?

Non. Commencez par celui qui correspond le mieux à ce que vous traversez. Vous pourrez ensuite observer les liens avec les deux autres carnets.

Combien de temps faut-il prévoir ?

Aucun rythme unique n’est imposé. Vous pouvez répondre à une question en quelques minutes ou consacrer un temps plus long à une exploration.

Est-ce une formation ?

Non. Il s’agit de trois carnets introspectifs numériques accompagnés d’audios. Ils soutiennent votre réflexion et votre propre observation.

Les carnets sont-ils physiques ?

Non. Cette Collection Rentrée est entièrement numérique.

Comment vais-je recevoir mon accès ?

Après votre achat, vous recevrez un email contenant l’accès à votre espace personnel, dans lequel se trouvent les trois livrets et leurs ressources. Si l’email n’apparaît pas dans les 10 à 15 minutes, vérifiez vos spams et l’onglet Promotions.

Cerveau des cavernes est-il compris ?

Non. Cerveau des cavernes est un carnet autonome. La Collection Rentrée comprend exclusivement Karaba, Petit Prince, Monstre et leurs audios complémentaires.

L’invitation

Cette rentrée peut être autre chose qu’un retour à vos anciennes habitudes.

Vous n’avez peut-être pas besoin de recommencer toute votre vie. Vous avez peut-être besoin de relire votre histoire avec trois regards complémentaires.

Karaba révèle le rôle.
Petit Prince interroge la place.
Monstre dévoile la protection.

Trois carnets numériques et leurs audios complémentaires.
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Maggy de Nanny SphèreÉcosystème au service des vocations et de la transcendance.

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Vous décidez. Mais depuis le centre.

Maggy de Nanny Sphère

Fondatrice de l’écosystème Nanny Sphère, Maggy exerce comme thérapeute depuis huit ans. Formatrice et accompagnante depuis plus de dix ans, elle intervient notamment dans les parcours de reconversion et de réinsertion professionnelle.

📩 Contact : contact@nannysphere.fr

✨ Chaque accompagnement proposé par Nanny Sphère contribue également à soutenir des initiatives solidaires et écologiques.

☀️ Parmi les causes soutenues : lutte contre la faim, refuges et foyers d’urgence, nettoyage et dépollution des terres et des mers, éducation et art-thérapie.